日本化粧品検定協会主催で一丸ファルコス様による商品紹介イベントにオンラインで参加しました。
今回は「プロテオグリカン」のお話です。
お試し用のサプリメントと資料をいただき、詳しくお話を伺うことができました。
プロテオグリカンがハリをサポート
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ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンは知っている方が多いかもしれません。
それと同じく、プロテオグリカンも体の中でさまざまな働きをしています。他の３つと比べるとあまり有名じゃないので地味な存在と思われるかもしれません。
しかし実は、ハリや弾力の「縁の下の力持ち」なのです！
アラフィフの私にとってこれはもう、期待しかないです。
前のめりになって話を聞いていました（笑）
セミナーの中では、実験データも見せていただきました。オモテに出ないデータが見られるのは、原料メーカーから直々に聞けるからこそ。貴重な情報をありがとうございます。ㅤ
人生100年時代と言われる中、老化と向き合い、健康をサポートしてくれるものの一つがプロテオグリカンです。
プロテオグリカンを多く含む食品
プロテオグリカンが豊富なのはなんと、
鮭（サケ）！
鮭の鼻の部分の、鼻軟骨（びなんこつ）に多く含まれているのだそうです。
この鮭鼻軟骨は平安時代から食べられていて、現在は青森県の郷土料理「氷頭（ひず）なます」があります。鼻軟骨をお酢に漬けた料理で、お酒のつまみにおすすめなのだとか。ㅤ
ガチマイ（沖縄方言で「食いしん坊」の意）の私は「食べてみたい」と思い通販サイトを物色…。
ですが、届くのはクール便。沖縄に住む私には送料が商品よりも高くつくため断念しました。でもいつか、食べてみたいです。ㅤ
サプリメントは、料理と同じように鮭の鼻軟骨をお酢に漬けてプロテオグリカンを抽出しています。
今まで捨てられることが多かった鮭の頭。
これを有効利用できることから、青森県では地域に根ざした夢の素材「あおもりPG]と呼ばれています。サステナビリティにも一役買っているのは嬉しいですね。
鮭の恵みをギュッと詰めた製品
プレゼントでいただいたサプリメントは2週間分。
私は食後に摂取していました。空きっ腹に摂取すると胃に良くないかと思ったからです。
ところが２〜３日後、お腹がゆるくなったので一旦お休みしました。普段の食事を特別に変えたわけではありません。
しばらく様子をみてみると、原因が分かりました！
2か月前から飲み続けていた酵素ドリンクのせいでした。
お腹が酵素に反応しすぎたことが原因だった模様・・・。
今までは何ごともなかったのですが、急にお腹がユルユルになったタイミングとサプリメントを摂取し始めた時期が重なってしまったようです。
酵素ドリンクをしばらくお休みすると調子が戻ったので、今度はサプリメントだけを摂取して様子をみました。
結果、お腹の調子が悪くなることはありませんでした。プロテオグリカンが不調の原因ではないことがわかりました。
体にイイものと言われているものでも、体内に取り入れるものは注意が必要ですね。
何かあったときに原因が分かりやすいように、新しく取り入れるのは一つずつ。そして、普段通りの食事で過ごすことをおすすめします。
おいおい、オチはお腹ユルユル事件かっ！と怒られそうですね（苦笑）
肝心のサプリはというと⁉
当然ながら食品なので、2週間で劇的な変化があったわけではありません。
でも、エイジングケア目的として補給が必要なお年頃かも⁉
カプセル１粒に、推奨量の５ｍｇのプロテオグリカンが含まれています。気軽に続けやすいのも魅力です。
美容や健康に期待されるプロテオグリカン。体の中からキレイを目指したい方にオススメです。
今回も勉強になりました。ありがとうございました！
